BREINDROP

BREINDROP is een samenwerking van Steven Goudsbloem en Ruby Beltman. Onze workshops, boek en blogs gaan over het traject van mentaal vastlopen, hulp en herstel, en de mensen die daarbij betrokken zijn. Zo bieden we perspectief, herkenning en meer begrip voor mensen die mentale klachten (hebben) ervaren en hun naasten.

BREINDROP in het kort Door allerlei oorzaken kun je geestelijk uit balans raken, en psychische problemen zijn er in vele soorten en maten. Toch heeft elk traject zo zijn vaste etappes en zijn de hulp en het herstelwerk in grote lijnen gelijk.

Steven Goudsbloem en Ruby Beltman geven je een kijkje in het hele traject. Je ontdekt wat elke etappe zoal betekent voor mensen die zelf kampen met hun geestelijke gezondheid, voor de hulp uit hun eigen kring en voor de hulp van een psycholoog en andere professionals. 

Het is een boodschap in heldere taal met sprekende voorbeelden uit de praktijk. Voor Steven komen die uit zijn psychologische behandelpraktijk, en Ruby put uit haar eigen traject. Samen geven ze een nuchter, praktisch en realistisch beeld van de tocht die je maakt als je mentaal vastloopt en er weer bovenop komt.

 Inkijkexemplaar BREINDROP

uitgelicht

Campagne BREINDROP VOOR IEDEREEN!

Gun jij anderen ook BREINDROP? Doe dan mee aan onze campagne.

Bestel je in juni of juli een boek of boek je in die maanden een workshop of lezing voor in het najaar? Geef dan in het bericht aan wie volgens jou een portie BREINDROP verdient en je maakt kans op een (extra) exemplaar van het boek om cadeau te doen.

Vorig jaar hebben we dankzij deze campagne aan Stadsring een stapel boeken kunnen doneren. De boeken zijn bestemd voor mensen die bij deze organisatie aankloppen voor hulp bij hun financiële problemen. Stadsring ziet dagelijks wat (langdurige) geldstess met mensen doet en met welke mentale problemen zij soms worstelen. Op 5 september geven we de vrijwilligers van Stadsring een interactieve lezing over steun bij mentale problemen.

NIEUWS

Een avondje BREINDROP in De Nettenfabriek | Apeldoorn | 20 juni 2024

Een avondje BREINDROP? Dat is eerst heerlijk eten bij NExTT drinks & soulfood, en daarna een interactieve lezing over BREINDROP, een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel. Alleen deelnemen aan de lezing kan natuurlijk ook.

Programma

18.00 - 19.00 uur Eten Esy van NExTT drinks & food serveert vanavond een paar heerlijke authentiek Molukse gerechten in een nieuw jasje. NExTT opent speciaal voor deze avond haar deuren.

19.00 - 20.00 uur Inloop voor de lezing met om 19.30 uur:

  • rondleiding door De Nettenfabriek 
  • voorproefje BREINDROP op het werk: een workshop over psychologische veiligheid, preventie en herstel van mentale klachten op de werkvloer

20.00 - 22.00 uur Lezing Steven en Ruby van BREINDROP nemen je mee in de tocht die je maakt als je mentaal vastloopt en er weer bovenop komt. En we praten met elkaar over het verschil in perspectief van mensen die zelf mentale problemen (hebben) ervaren en dat van hun naasten. Je krijgt een kijkje in het werk van Steven als psycholoog in de basis-ggz en we staan stil bij de factor tijd in het hele traject. Er is volop ruimte voor vragen. Verwacht alleen geen concrete oplossingen voor specifieke situaties. Wat wel? Meer begrip en perspectief voor mensen die zo’n traject doormaken en voor hun naasten. En voorbeelden van wat je zelf kunt doen voor je mentale welzijn en hoe je anderen daarbij kunt helpen. 

Locatie De Nettenfabriek op de Spoorstraat 27b in Apeldoorn, vlakbij Station Apeldoorn

Kosten Deelname aan de lezing is gratis; eten en drinken bij NexTT drinks & soulfoods is voor eigen rekening.

 Meld je aan voor een avondje BREINDROP

Lezing BREINDROP| Bibliotheek FlevoMeer | Emmeloord | 4 juli 2024

Bibliotheek FlevoMeer - Noordoostpolder wil een lezing geven over het (vitale) brein. En wij mogen die bijeenkomst verzorgen op donderdagavond 4 juli.

De inhoud, vorm en duur van de lezing stemmen we af op de wensen van de Bibliotheek FlevoMeer. Daarvoor hebben we een aantal bouwblokken, waarmee we een bijeenkomst op maat kunnen maken, en ons aanbod van lezingen en workshops ter inspiratie.

Kijk hier voor de mogelijkheden voor een workshop of lezing.

BREINDROP op het Mentaal Boekenbal van Missie Mentaal | Amsterdam

Missie Mentaal wil mentale gezondheid meer bespreekbaar maken en concrete stappen zetten naar een mentaal vitale samenleving. Dat willen wij ook en daarom zijn we met BREINDROP aangesloten bij dit netwerk. Missie Mentaal is een initiatief van gezondheidsnetwerk Alles is Gezondheid.

In de eerste week van juni organiseerde Missie Mentaal de Nederlandse Week van Mentale Gezondheid. Het thema van de week is 'Stap een keer in mijn schoenen': een uitnodiging aan Nederland om de wereld te bekijken vanuit het standpunt van een ander. Door in elkaars schoenen te stappen, kunnen we elkaar leren begrijpen en vooroordelen doorbreken.

Op 7 juni deden we met ons boek mee aan het Mentaal Boekenbal in de Openbare Bibliotheek Amsterdam (OBA). Aan zo'n honderd belangstellenden vertelden we in een mini-lezing over onze missie met BREINDROP.

NXT Nieuws interviewde mensen op straat en op het boekenbal en maakte deze reportage.

Boekrecensie in Ergotherapie Magazine | beroepsvereniging Ergotherapie Nederland

Ergotherapie Magazine is het vakblad voor ergotherapeuten en voor mensen uit andere (para)medische beroepen. Redactielid Melanie Visser las ons boek en schreef een recensie. Twee citaten uit haar recensie:

'Door het lezen van dit boek is het mij opgevallen hoe bijzonder veel de competenties en ook sommige methodieken/gesprekstechnieken die een psycholoog toepast, overeenkomen met die van een ergotherapeut die cliënten behandelt om tot een meer evenwichtige belasting/belastbaarheid te komen. In dat opzicht heb ik als ergotherapeut bekende zaken gelezen omtrent behandeling of inzichten.'

'Dit boek kan als uitstekend kompas dienen voor mensen die, om wat voor reden dan ook, mentaal zijn vastgelopen en voor hun naaste omgeving. Ook vond ik het verfrissend om door middel van een bergreis meegenomen te worden op een reis door twee werelden: die van psycholoog Steven (de berggids) en die van ervaringsdeskundige Ruby (de bergbeklimster). Dit boek helpt bij het vergroten van veerkracht, draagkracht en weerbaarheid. Kortom: een aanrader voor iedereen die meer wil weten over mentaal vastlopen, hulp en herstel.'

De hele recensie vind je hier.

BREINDROP op het Maaiveldfestival in De Nettenfabriek | Apeldoorn

Wat gebeurt er als je met de illustraties van BREINDROP op een festival gaat staan? Dan ontstaan er openhartige gesprekken over de zoektocht naar de juiste hulp, over je eigen pad volgen, over doen wat voor jou werkt en heel dicht bij jezelf blijven. Over de bewuste afsluiting van die fase in je leven. Over 'Mentaal vastlopen? Daarvoor zijn wij echt te oud, hoor'.  Over de machteloosheid die je als naaste ervaart. Over trots op je vriend zijn omdat hij eruit is gekomen. Over je hard maken voor voldoende tijd voor mensen, die bij jou als POH-GGZ komen voor hulp. Over medicatie en wat je zou willen dat een psychiater anders zou doen. Over het belang van het voorkomen van herhaling. En ga zo maar door.

Op 9 mei stonden we op het Maaiveldfestival in Apeldoorn, een initiatief van Stichting Culturele Evenementen Apeldoorn. Bij de ingang van De Nettenfabriek vroegen we aan mensen welk verhaal ze lazen in onze illustraties of naar hun betekenis van het woord 'breindrop', als voorproefje om verder te praten op het avondje BREINDROP in De Nettenfabriek op 20 juni.

Artikel in De Stad Amersfoort

Iedereen kent wel iemand met psychische problemen. Toch weten maar weinig mensen hoe zo’n proces van vastlopen en weer erbovenop komen eruit ziet. En nog minder mensen weten wat zij kunnen doen om te voorkomen dat ze (opnieuw) vastlopen of hoe ze iemand kunnen bijstaan. Daar willen we met BREINDROP verandering in brengen. In dit artikel in De Stad Amersfoort leggen we uit waarom en hoe we dat doen.

 

BREINDROP in de Bibliotheek

Meerdere bibliotheken hebben BREINDROP als boek en e-book op de plank staan, zoals CODA Bibliotheek in Apeldoorn. Ook is het boek opgenomen in de online Jeugdbibliotheek van de Koninklijke Bibliotheek, speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren tot 18 jaar.

Heeft jouw bieb BREINDROP nog niet in huis? Vraag dan of ze het willen opnemen in hun eigen collectie. BREINDROP staat al in de landelijke catalogus van de Bibliotheek, dus dat is in principe zo gepiept. Zo komen we weer een stapje dichter bij ons doel: BREINDROP voor iedereen!

'Invoelend, toegankelijk en persoonlijk geschreven' staat in de recensie van NBD Biblion, partner van openbare bibliotheken en bibliotheken op school.

Nieuwsbrief

Onze meest recente nieuwsbrief vind je hier, net als de link om je aan te melden voor komende edities.

 Meld je aan voor onze nieuwsbrief