BREINDROP is een samenwerking van Steven Goudsbloem en Ruby Beltman. Onze workshops, lezingen en boek gaan over het traject van mentaal vastlopen, hulp en herstel, en de mensen die daarbij betrokken zijn. Zo bieden we perspectief, herkenning, praktische kennis en meer begrip voor mensen die mentale klachten (hebben) ervaren en hun naasten.
BREINDROP in het kort Door allerlei oorzaken kun je geestelijk uit balans raken, en psychische problemen zijn er in vele soorten en maten. Toch heeft elk traject zo zijn vaste etappes en zijn de hulp en het herstelwerk in grote lijnen gelijk.
Steven Goudsbloem en Ruby Beltman geven je een kijkje in het hele traject. Je ontdekt wat elke etappe zoal betekent voor mensen die zelf kampen met hun geestelijke gezondheid, voor de hulp uit hun eigen kring en voor de hulp van een psycholoog en andere professionals.
Het is een boodschap in heldere taal met sprekende voorbeelden uit de praktijk. Voor Steven komen die uit zijn psychologische behandelpraktijk, en Ruby put uit haar eigen traject. Samen geven ze een nuchter, praktisch en realistisch beeld van de tocht die je maakt als je mentaal vastloopt en er weer bovenop komt.
Een avondje BREINDROP bij DAVA| 13 maart | ACHTERVELD
Op donderdag 13 maart organiseren we bij en samen met buurtvereniging DAVA in Achterveld een avondje BREINDROP. Dat is samen luisteren en praten over mentaal vastlopen, hulp en herstel, met de mensen die daarbij betrokken zijn. Of je nu zelf mentale klachten hebt (ervaren), naaste bent van iemand met zulke klachten of een betrokken professional, iedereen is welkom.
BREINDROP op het werk | preventie en herstel
Ook op het werk zijn er mensen met psychische problemen. Als werkgever en collega's wil je goed omgaan met hen en de situatie waarin zij verkeren. Dat is in ieders belang, maar hoe doe je dat? Mogelijk heb je vragen over preventie en herstel, zoals:
Hoe kun je mentale klachten herkennen op de werkvloer? Hoe kun je dit onderwerp bespreekbaar maken? Welk traject maakt iemand door, die mentaal is vastgelopen en werkt aan herstel? Hoe ziet re-integratie in het werk eruit vanuit zijn of haar perspectief? Wat zijn succesfactoren voor dit proces en hoe kunnen organisatie en collega's daaraan bijdragen?
Wil je antwoord op dit soort vragen en in je organisatie meer begrip en kennis over mentaal welzijn? Dan is ons programma BREINDROP op het werk mogelijk interessant voor jou.
Workshop 'Je eigen recept bij mentale klachten' | februari en maart | Korak Herstelacademie | Apeldoorn en Heerde
Korak is een herstelacademie voor en door mensen, die levensontwrichtende gebeurtenissen hebben ervaren en/of een psychische kwetsbaarheid, en die willen werken aan hun herstel. Korak biedt hen een plek om samen te komen, trainingen, cursussen en workshops.
In februari en maart geven we bij Korak de workshop 'Je eigen recept bij mentale klachten' voor deelnemers, die zelf mentale klachten ervaren. Een workshop met praktische tips en tools voor wat ze zelf kunnen doen om nieuwe klachten te voorkomen of hoe ze die beter kunnen opvangen. De deelnemers maken hun eigen recept (preventieplan) om aan hun herstel te blijven werken en om herhaling voor te zijn.
Goed verhaal? Vertel het in de bieb!| 5 juni | Eemhuis | Amersfoort
Bibliotheek Eemland biedt een podium aan mensen om hun verhaal te vertellen in de vestigingen in Amersfoort, Baarn, Bunschoten, Leusden en Woudenberg. In de Nederlandse week van de Mentale Gezondheid begin juni zijn wij aan de beurt.
Op donderdag 5 juni vertellen wij in het Eemhuis het verhaal van BREINDROP. Dat is een reisverhaal vanuit ons perspectief. Dat is het perspectief van Ruby, die zelf zo'n traject van begin tot einde heeft afgelegd, en dat van Steven, psycholoog en een van de betrokken hulpverleners in haar traject. Toch is ons verhaal meer dan een persoonlijk ervaringsverhaal van Ruby met Steven als behandelend psycholoog. Kom je luisteren? En meepraten, als je dat wilt?
De bijeenkomst is van 19.30 tot 21.00 uur in het Eemhuis, op het Eemplein 71 in Amersfoort. Meer informatie vind je (binnenkort) in de agenda van de Bibliotheek Eemland. Daar kun je je ook aanmelden.
Snoepgoed voor tussen je oren | Spotify
Muziek ontspant en prikkelt de hersenen, zo weet de Hersenstichting. BREINDROP vind je daarom ook op Spotify, in de smaken muziek en cabaret. Beluister onze speellijssten vol snoepgoed voor tussen je oren en pik eruit wat jouw brein lekker vindt.
Boekrecensie van de Depressie Vereniging
De Depressie Vereniging is een patiëntenvereniging van en voor mensen met een depressie en hun naasten. Sanne, lid van deze vereniging, las ons boek en schreef een recensie.
Een citaat van Sanne: 'Ze geven zowel informatie voor de persoon met de mentale klachten als voor diens omgeving. Dat maakt het broek breed inzetbaar. Ik vond het een erg interessant en helder geschreven boek. Met name het laatste deel waar de laatste ‘etappe van de bergtocht’ werd beschreven, gaf me nog goede nieuwe inzichten. Ik vind het boek zeker een aanrader voor iedereen die mentale klachten heeft of iemand in de omgeving heeft die hij wil ondersteunen.'
De hele recensie van Sanne vind je hier.
BREINDROP in elke wachtkamer
Ons boek laat zich makkelijk lezen in kleine stukjes en bevat praktische informatie en tips over een onderwerp dat veel mensen interesseert. Ideaal leesvoer dus voor in de wachtkamer van de huisarts, psycholoog, tandarts, fysiotherapeut of bijvoorbeeld bedrijfsarts.
BREINDROP in de Bibliotheek
Meerdere bibliotheken hebben BREINDROP als boek en e-book op de plank staan. Ook is het boek opgenomen in de online Jeugdbibliotheek van de Koninklijke Bibliotheek, speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren tot 18 jaar.
Heeft jouw bieb BREINDROP nog niet in huis? Vraag dan of ze het willen opnemen in hun eigen collectie. BREINDROP staat al in de landelijke catalogus van de Bibliotheek, dus dat is in principe zo gepiept. Zo komen we weer een stapje dichter bij ons doel: BREINDROP voor iedereen!
'Invoelend, toegankelijk en persoonlijk geschreven' staat in de recensie van NBD Biblion, partner van openbare bibliotheken en bibliotheken op school.
BREINDROP voor iedereen via Managementboek.nl
Het boek BREINDROP hebben we niet alleen geschreven, maar geven we ook in eigen beheer uit. Hoe bereiken we het juiste lezerspubliek? Die vraag heeft vele antwoorden. Eén daarvan is zichtbaarheid op de juiste plek. Managementboek.nl is zo'n plek, de boekensite voor managers, andere professionals en bijvoorbeeld studenten. Want ook zij kennen wel iemand die mentaal is vastlopen of hebben daar zelf ervaring mee. Daarom zijn we blij dat Managementboek.nl BREINDROP heeft opgenomen in het kernassortiment.
Nieuwsbrief
Onze meest recente nieuwsbrief vind je hier, net als de link om je aan te melden voor komende edities.